分娩后做一些练习

　　与之相比，女性分娩之后，阴道不再能恢复到原有的大小--这就是为什么有的男人会抱怨自己的妻子在生小孩之后，阴道太松了，而影响到性交的欢愉。由于，阴道口是高度敏感的部位，阴道前庭的勃起组织充血程度和阴道周围括约肌的肌肉张力水平使得阴道的松紧程度明显不同；从而使得女性本人及其配偶的性感觉也不同。如果这些肌肉的张力过高，则会使得双方感到不适；而如果张力不足或过松，则不会引起性高潮。为了提高女性的性感觉，建议已婚妇女可以适当做一些练习如凯格尔练习等，让阴道恢复紧致感。

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