4、可以营造一天的好心情

对于早上发生性行为的人来说，可以更好的控制自己的情绪，很少有易怒、焦虑等不良情绪。如果你经历过和谐激情的性生活，会让人对未来和压力无所畏惧，增强抗压能力和忍耐力。

5、能燃烧激情

早上做爱30分钟，可以调动脑细胞的活力，从而激活大脑，让思维更加敏捷，充满自信，提高工作效率。

6、可以促进身体排毒

性生活时体内激素会发生变化，激活新陈代谢的速度，促进淋巴排毒。在性生活中，它会分泌大量的汗液，将酸性物质带出体外。

没想到早上做爱就相当于一种保健。我还不如每天早上抽出30分钟为性生活做准备。但慢性病患者一定要控制性生活频率，千万不要盲目。