如何避免产后同房出现尴尬 产后第一次同房会有哪些尴尬
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03-14  阅读:412

无论采用剖腹产还是顺产分娩方式,婴儿出生后均会出现不同程度的阴道松弛。放松的问题会随着身体恢复时间的延长而逐步缓解。出生后15天可以坚持做盆底肌的锻炼,比如Kegel运动或者停止排尿和肛门运动等,可以让阴道变得更紧致。

四、肚子上有难看的妊娠纹。

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