女人经前综合症怎么办？很多女性都有这些问题，下面小编就来介绍下女人经前综合症怎么办吧。

“大姨妈”让人又爱又恨，她不来会纠结，她来了还是纠结。她会帮助女性调节正常的内分泌，与孕育下一代有莫大的关系，甚至能让女性早期发现某些疾病。但她也会让人疼痛、暴躁、长痘痘乃至招惹上疾病。“大姨妈”来时，会有多少影响，又有哪些禁忌？

贪吃有理：经前综合症

来月经的1-2周前，感觉肿胀、头疼、情绪不稳或其他生理及情绪变化，这些都是经前综合症（PMS）的表现，约85%的女性都有。

经前综合症有很多表现：

1、食欲大增

许多女性在经前都会特别想吃某种甜的或咸的食物，也有一些女性食欲不振，胃部不适。或者有人会出现腹胀和便秘。

2、粉刺

粉刺是经前综合症常见表现之一，激素变化使得皮肤中的腺体产生更多的皮脂，从而堵塞毛孔引起粉刺，粉刺的出现也证明月经快来了。