每对恋人都希望在婚后可以保持恋爱时的浓情厚意，但婚后男女夫妻生活在一起是不可避免的。好的夫妻生活能增进夫妻感情，使家庭更加和谐。因此，当夫妻生活质量下降时，很容易使夫妻关系面临破裂，增加家庭矛盾。那么夫妻生活质量的下降呢？

　　夫妻生活质量在下降？这些方法可以有效地改善夫妻生活！

　　第一：花更多的时间互相摩擦。

　　在夫妻的生活中，频繁的时间摩擦可以有效地刺激双方的欲望，并了解对方的敏感部位，帮助对方迅速点燃爱情之火。

　　第二：偶尔改变做爱的地点和时间

　　偶尔的新鲜感也有助于刺激夫妻间的性欲望。例如，偶尔你可以在星级酒店过夜。在家里，你也可以换个地方做爱。