2、进行冷水浴的治疗，这也是防治遗精的方法之一，即每天用冷水冲洗阴囊1---2次，每次2---3分钟。

3、为了有效治疗遗精，建议遗精患者积极治疗原病，原病治愈，遗精自然消失。

4、另外，遗精的男性可以在医院开中药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力，遗精现象就会慢慢消失。

男性预防遗精吃什么好？

1、车前薏苡粥

处方:车前子12克(布包)，薏苡50克。

制法：将车前子加水煮，去渣取汁，入薏米煮粥。

功效：清热利湿。

用法:趁热吃，连续10天使用。

2、核桃猪肾汤

处方:核桃仁50克，猪肾1对。

制法:将猪肾去除筋膜，洗净，切花刀，与核桃仁加水炖，加盐调味。

效果:温肾助阳，固精止遗。

用法：佐餐食用。

3、金樱煮鲫鱼

处方:金樱30克，鲫鱼250克。

制法:鲫鱼洗净，用金樱子和水适量煮汤，用油、盐等调味。