4、酒后性交会导致男性早泄。因为体内摄入大量的酒精会让男性阴茎勃起不坚，更容易引起早泄而影响双方的兴致。此外，酒后性交受孕还会不利于胎儿的健康

5、在平时的饮食生活当中，应该多注意摄入一些壮阳补肾的食物。有条件的话，可以使用一些具有壮阳补肾功效的养生保健品来辅助以解决男性早泄的症状

6、合理地减少生活、工作压力，并且加强体育锻炼对于预防男性早泄也有很大的帮助。男性们应该合理地安排运动、健康的时间，并且在平时应该学会心理调节以及学习一些减压的小技巧

7、协调好人际关系，时刻保持保持心情舒畅。夫妻双方应该多多进行情感的沟通，并且互相讨论在性生活方面有哪些做得不足，有哪些需要改进的

8、卧室以及家庭生活环境对于夫妻双方的性生活也会有一定的影响，可以根据双方的喜好营造一个温馨、良好的家庭氛围，这样对于提高性生活质量有很大的帮助

总结:男性早泄需要夫妻双方的协调努力才能解决，或调理或治疗，这样才更能解决男性早泄而拥有中谐的性生活。