如何治疗痛经最有效 怎样样可以治疗痛经
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02-15 阅读：412
经期疼痛是女性生理期的正常反应，严重的话还会导致女性疼得晕过去。那么怎么治疗痛经最有效呢？下面我们就来了解一下“怎么治疗痛经最有效”的相关内容。
怎么治疗痛经最有效
一、牡丹花粥
原料：阴干的牡丹花、粳米、白糖各适量
做法：粳米煮粥，粥开之后将牡丹花放进去再次煮沸，煮熟之后加糖调味即可。
功效：此粥能调经养血，对于月经不调、痛经有很好的疗效。
二、痛经宁
原料：艾叶、棉籽个适量
做法：将原料焙干研末，用醋送服。
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