性生活是夫妻之间不可缺少的生活部分，其实性生活会消耗大量的体力和精力。生活过后，身体还是处于一种紧张和刺激的状态，这时候躺在床上平静自己的心情，等性兴奋退潮后，再进行一些必须做的保健工作，是有利身体健康的。

　　那么性生活过后必须做好哪些保健工作的?

　　性生活后小便

　　在性生活过程当中，由于男女生殖器官的碰撞和挤压，细菌病毒就会通过尿道口而进入到6号到，上行到膀胱和输尿管，就会引起膀胱炎和尿道炎等炎症发生。因为男性的阴茎龟头会传出包皮污垢，在性生活过程当中，就会把细菌病毒带入到女性的阴道内，如果不及时排悄的话，就会引起妇科炎症的出现。所以性生活过后排尿是非常简单，而且非常有效的一种清洁手段，尿液可以冲洗掉尿道里的细菌病毒，就可以减少患炎症的机会。