3、吃短期避孕药的饮食注意事项

多吃新鲜蔬菜,养成喝绿茶的习惯。短效口服避孕药通过抑制排卵,可以在一定程度上预防卵巢癌。但短效口服避孕药是否会增加乳腺癌的风险尚没有定论。多吃新鲜蔬菜和增加运动量可以降低乳腺癌的风险。绿茶有一定的防癌作用。故在服用短效口服避孕药期间应尽可能多摄入新鲜蔬菜,养成饮绿茶的习惯,以预防乳腺癌。

各种避孕药的副作用

1、类早孕反应：类早孕反应较常见,约占用药人数的50%。症状多为先重后轻,以后逐渐消失,可能与机体逐渐适应有关。服药初期少数人出现轻度类早孕反应,如恶心、头晕、无力、食欲不振、疲倦、呕吐等。常在服药第1—2周发生。原因与雌激素水平暂时过量,引起体内水钠潴留,胃肠功能紊乱有关,一般坚持服药2～3个月后,反应可自然消失或减轻,将服药时间安排在晚间临睡前,可使日间反应较轻。反应较重者,可服维生素B6,每次20毫克,每日3次。仍无缓解者,可考虑更换避孕药,选择雌激素含量较少的药物。