男性功能差该怎么办？

调节自己的心情:由于现在的很多疾病和心情有很大的关系，男性在日常生活中要注意调节自己的心情，尽量保持明亮、稳定等心情，防止男性早射也很重要。

养成良好习惯:男性在日常生活中养成良好习惯，注意休息，尽量减少熬夜和辛辣食物刺激的食材，注意服用营养丰富的食材，提高人体素质。

严禁男性过度手淫立即引起早射问题，男性减少管理，防止更严重的伤害。

适当的性认知能力:夫妻在日常生活中应适当掌握两性知识及其早期射击的专业知识，尽量减少心理状态的早期射击，两人可以学习更多的延迟训练，实际操作，有助于改善男性早泄的发生。

男性如何提高自己的男性功能？

有氧运动减肥

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