秋冬季节性爱时间不宜过长

对于性爱来说，几乎没有人嫌时间太长，反而是怕时间太短不尽兴，想方设法的延长性爱时间，尤其是高潮时间。但是需要注意，秋冬时节，如果时间过长，会造成生理上的不适，比如口干舌燥，上火等小毛病，所以还是顺其自然比较好。

冬季别一味禁欲

虽然从养生角度来讲，秋冬季节应适当减少性生活次数。但是过犹不及，加入冬季一味的禁欲，也对身体不好。现代人的生活条件比古人要好得多，营养更为丰富，身体更为健康，对性的要求也会更加强烈，即使在冬季，性生活的次数和时间也不必减少太多。只要性爱不影响正常的生活和身体健康，没有必要在次数上做严格限制。

借酒"助性"是禁忌

秋冬季节室温较低，一些情侣会喝酒御寒助性，这是极其错误的。自古以来，酒后行房就是个"禁忌"。喝酒"助性"是一种暂时现象，现代科学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中的睾丸酮水平降低7.5%左右，易使男子发生阳痿和不育。