燕麦片

健康又有饱足感的燕麦片，可以增强人们的性欲，因为会释放一种化学物质，可增加睪丸激素、供血充足。

果仁

人们常吃的花生、杏仁、葵花子，也可以点燃一个人的“性”趣。享受美好的性爱，需要来一点“催化剂”，从开盏神秘灯光、喷上新香水，以及若有似无的性感睡衣，都能带给另一半不同的刺激。再加上这些可以吃出性欲的食物，一定能留下难忘的体验。

酪梨

富含单元不饱和脂肪酸，脂肪量又低，能帮助心脏强健、避免心血管疾病。您说心脏跟壮阳有什么关系？血液无法正常流动，就会引发勃起障碍，您无法勃起很有可能是心血管疾病的前兆，顾好心脏小弟弟才会有力气。