有规律性生活的男女双方同居且未避孕一年仍无生育者，双方可到医院检查，如果男性精液质量正常或稍差，可尝试改善不良生活习惯、调节精神压力以及辅助药物治疗以观察效果，而急于求成的心理特别是直接将希望寄托于辅助生殖的态度是不可取的。其实怀孕也是有规律可循的。

　　1，探亲时容易怀孕。因为久别重逢的夫妇，一旦房事，性的兴奋会一时性增高，在性活动的强烈刺激下，体内的性激素代谢会产生适应性的调节与变化。如妇女体内发生这种变化，就会出现提前排卵或额外排卵的现象，显著增加怀孕的机会。

　 2，春秋季容易怀孕。温度适宜，气候宜人，身体内各方面生理活动较活跃与稳定，性激素分泌数量增多，性欲也显得旺盛。

　 3，性生活次数稍有间隔时容易怀孕。怀孕需要男子精液中有足够的精子数量，至少每毫升精液中有2000万以上精子。房事数适当调整与减少，男子精子数量会提高。反之，频繁性生活，精子数量不足，怀孕机会必然减少。

　 4，身强力壮时容易怀孕。这是因为生育力的强弱与全身健康状况成平行关系，身强力壮时，无论男女，生育力都会提高。