"鸡肋婚姻"并不仅限于婚龄长的夫妻。有些婚龄不长的夫妇也会遭遇这种痛苦。那么在"鸡肋婚姻"中被困数十年之久的夫妇则往往有了一种情感上的惰性--他们对婚姻感到失望以至于看不到出路，重新找回幸福快乐像是一个遥不可及的梦。

心理治疗师教你走出鸡肋

　　曼吉特·尤普迪是一家婚姻情感咨询机构的心理治疗师，她建议通过建立共同的目标或寻找共同的兴趣来改善婚姻关系。她说："你需要为夫妻感情注入活力，重拾往日的夫妻情深。不妨设定一个共同的目标，然后两个人一起为这个目标而努力。"

　　兰开斯特大学的精神病学教授卡里·库珀教授认为，采取现实的态度是解决问题的关键。婚姻可能只是陷入"鸡肋"状况，没有什么大问题，这时关键就在于接受对方惹人烦的毛病和缺点。他说："那些能够百年好合的夫妇，往往是以一种现实平和的心态度过这段时期的。"

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