什么是忍精

　　男方在性交快要射精时忍住以推迟射精或不射精的做法。源自古代房中术。倡导忍精者的出发点有二：为等候女方高潮的到来。古人以为，性生活应能使双方都得到乐趣与满足。为此，主张“凡欲泄精之时，必须候女快，与精一时同泄”。那么，为等候“女快”(指高潮)，男方便应想法推迟射精时间。

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如何能忍精

　　采用的方法是在即将射精时做到“闭目内想，舌柱下腭，蹋脊引头，张鼻歙肩，闭口吸气”，这时，“精便自止，节限多少莫不由人”。后一句指出要不要射精以及打算射出多少均可由人控制。

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