性爱很好，但有时威胁健康，甚至可能突然死亡。性突然死亡是指性行为引起的意外死亡，也被称为同房突然死亡。不仅包括性高潮期间的突然死亡，还包括性行为后的死亡，在发生这种疾病之前双方都没有前兆和精神准备，因此往往缺乏预防措施，无法挽救。

以下是性生活中突然死亡的几个诱因，中老年人尤其要警惕。

1、过度劳累或长期分居

长途旅行、长期体力劳动或夫妻久别重逢后，如果立即做爱，可能会使心脏和血液系统疲劳而突然死亡。在这些情况下，消除疲劳后，亲热不晚。

2.患有基本疾病

患有高血压、冠心病等心脏病的患者，器官的生理调节功能不再正常，性冲动使中枢神经系统兴奋，血压急剧上升，心脏过载，容易诱发心肌梗塞和脑出血等突然死亡。他们在性生活中不要太兴奋，必要时，在性生活前应该服用硝酸甘油和消除心痛等药物。