假如只是从生理上讲，那么不论男女，不论年龄，在产生性兴奋时，只要没有任何不舒服的感觉，那么就可以过性生活，根本不需要考虑最后一次性交间隔有多长。所谓勉强，在女性中指屈从于男性的性要求；

　　对男人来说就是：不那么想过性生活的人，只是靠看黄色的书刊或者录像来“激发”自己，甚至为了投入性生活而手淫。这样做很有害。这是因为男人在每次射精后，在一段或更短或更长的时间内都不能再发生性关系。这是对人类的自然保护措施。假如此时勉强自己投入到性生活中，就等于是在想破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。

　　一般而言，性生活过度主要表现为面容憔悴、体形消瘦、精神倦怠、力不从心、头重脚轻、周身无力、心跳短促、虚汗淋漓、失眠多梦、食欲不振。