性生活常识: 快速了解性爱中需要注意的事
两性情感健康网
03-14  阅读:412

研究发现,从陌生到亲密交往一般要花半年时间,太慢会失去激情,太快则无法享受爱情带来的某些乐趣。那有什么关于性的常识吗?

1、15分钟的前戏

前戏时间过长,如果前戏时间过短,就无法调动女性身体的热情,不易感受到性生活所带来的快感,如果时间过长,就会冷却热度,而前戏时间为15分钟是黄金时段。应在15分钟内多进行抚摸、拥抱、亲吻等,以刺激雌性爱液分泌。

2、性生活的次数并不是越多越好

做爱的次数应适度,如果次数过多,则会增加身体的疲劳感。频繁进行性生活就会减慢身体的血液循环,减少身体的能量储备,甚至会加重疲劳感,影响正常的工作和生活,每周维持2~3次性生活即可,身体觉得舒适无疲劳感为宜。

3、做爱之前,要做10分钟的锻炼

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