长期不性生活有什么危害?性生活有3好处
两性情感健康网
03-14  阅读:412

  4.心情会越来越差。

  当女性性欲旺盛时,荷尔蒙会分泌更多。因为长时间不做爱,荷尔蒙很容易在体内积累。当它们积累到一定量时,会影响女性的神经系统,导致失眠、易怒、出汗等。

  婚后生活有什么好处?

  1.帮助减肥,保护心脏。

  如果做爱30分钟可以帮助人们燃烧200卡路里的脂肪,减掉多余的脂肪。男性每周三次性生活,有助于降低患心脏病的几率。同时做爱时的爱抚有利于释放促进睡眠的有益物质,提高睡眠质量。

  2.预防尿失禁。

  在做爱过程中,可以增强骨盆肌肉的力量,促进排尿,预防尿失禁。情侣做爱时,脑垂体分泌一种物质,有利于缓解身体疼痛、关节痛、经期疼痛。正常的性生活也能让月经更规律。

  3.缓解焦虑。

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