只有维持正常的性生活，才能维持家庭的和谐，才能使夫妻关系更加和谐。性生活不仅解决生理需求，也有利于身心的发展，女人长期没有性生活有什么危害？

　　1、内分泌失调。

　　女性长时间不做爱，会导致雌激素分泌异常，从而内分泌失调。当人体的内分泌失调发生时，皮肤会越来越差。

　　2.激素分泌会减少痛经。

　　女人每次痛经，和性激素的分泌有很大关系。长期不性生活会导致女性性激素相应下降，影响月经，容易痛经，还会导致月经量异常，月经不调，甚至月经延长。

　　3.容易患上阴道炎。

　　由于女性特殊的生理结构，很容易造成阴道内大量病菌。同时我们的阴道有一定的自净能力，会经常分泌一些粘液，具有杀菌的作用。如果长时间不做爱，阴道得不到足够的刺激，会减少粘液的分泌，降低阴道的自净能力。病菌在阴道内繁殖后，会出现阴道炎，进而出现盆腔炎等疾病。