3、排尿不排尿是个问题

性生活过后的排尿问题非常的重要，不过男性和女性之间存在区别。女性在性生活过后要立马排尿，这样可以让尿液冲洗细菌，防止尿路感染。而男性尿道相对于女性来说会更长，而且也成了一个弯曲的状态，如果性生活过后立马排尿，会出现尿等待、尿无力的情况，甚至导致排尿困难，长此以往还容易引发前列腺炎。针对排尿这个问题，女性要立马排尿，男性要休息一会儿再排尿。

4、喝一杯水

在性爱过程中，因为过度兴奋会出大量的汗，所以在性生活过后，需要喝一杯水来补充体内的水分。注意不要喝得太过于冰，也不要喝得过于快，以免会导致胃部的不适。可以在床头放一杯热水，性生活过后差不多就是刚好适宜喝的温度。