精液在体内积蓄达到饱和状态时，排出体外，精致溢出是理所当然的。此外，正常男性在一定的性刺激下，也会在睡梦中将精液排出体外，称为梦精。青春期以后的男性，每1~2周遗精一次。遗精对成年男性来说并不可怕，但如果遗精频繁出现，可能是由疾病引起的。频繁的遗精，没有手淫和性生活时的射精，每周2次以上或1个月内发生4~5次以上的异常。同时，如果结婚的男性有规律的性生活，遗精和频繁的遗精现象也应该引起警惕。同时，也会出现腰困、腿疲劳、精神衰退、失眠多梦等情况。

遗精的诱发因素

白天看到对自己有性刺激的东西、书画、电视节目等，在大脑的皮层形成兴奋的炉子，在晚上做梦。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢的刺激，遗精也容易发生。心理紧张，害怕遗精，相反遗精的次数越多。