女性痛经应该怎么办 练习瑜珈缓解痛经
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02-15 阅读:412
艾灸缓解痛经
专家提醒广大痛经女性:若经医生诊断为非器质性病变引起的原发性痛经,不妨试试艾灸保健。但若是由生殖器官的疾病,如子宫内膜异位、子宫肌瘤、慢性盆腔炎等引起的继发性痛经,则应先对症治疗。
据悉,艾灸治疗原发性痛经效果明显,且治疗方法简单易学,患者可以在家中以及就近医疗机构取穴艾灸。中医中提到:“邪之所凑,气之必虚”,而艾灸有补元气、通经络的功效,恰恰能够改善女性的痛经症状。艾灸时,从月经前7~10天开始,直到月经结束算一个疗程,只要能够坚持艾灸治疗,都能起到很好的效果,一般根治此病时间较长,需要3~4疗程。
现代艾灸使用的艾条,治疗效果已经温和了许多,所以使用起来比较方便,而痛经的女性也可针对自己的实际症状,掌握以下痛经时需要艾灸的部位。
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