心理状态不悦时不宜性生活。情绪不佳时勉强过性生活，不仅不会和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感;如反复发生，可能会导致女方性冷淡或男方阳痿。

　　醉酒后不宜性生活。酒后尤其是大量饮用烈性酒后，会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，同时易令女方反感，干扰性生活质量，妨碍性生活和谐。

　　饱食或饥饿不易性生活。饱食时胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，所以，不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。同样，饥肠辘辘时，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的疗效。

　　这些不健康的性爱方式要尽量避免，不要在身体受到影响时，才进行规范，这个时候对双方的影响已经出现。性生活要选对时期，不能再特殊的时期进行性爱活动，这样对于自己的身体健康是不利的，要选择事宜的时机进行性爱，这样也有助于性爱感受。