要有走出情伤的强烈意愿

　　没有人可以让你痛那么久，除非你自己愿意。所以，第三个绝招就是，要有走出情伤的强烈意愿。

　　你可以封闭自己的心，让自己沉溺在情伤当中，再也不谈感情或是再也不相信爱情，但那是你自己的损失。外面的世界不会因为你的悲泣而变得更糟糕，但是你的世界却是自己选择而来的。天堂和地狱，有时候只是一念之间。

　　我可以举两个失去至亲的伤痛的极端例子，来说明你可以如何做出明智的选择。

　　我的一个朋友，从小是由外婆带大的，父母都和她离得远，不亲。但是外婆对她宠爱有加，把她像小公主一样捧在手里，然而，被她视为「天」的外婆，在她18 岁那年就过世了。她没有沉溺在失去依靠的伤痛里不可自拔，而是变成一个独立、自主、干练的女人，用外婆爱她的方式来爱自己（这点非常重要）。虽然我感觉她内在还是住着一个需要爱、需要认同的小女孩，但是她整个人散发出无比自信和强大的气场，具有非常正向的力量和能量。