如何计算自己的排卵期 怎么预防排卵期出血
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03-14 阅读：412
芹菜藕片汤，将芹菜藕片处理干净，用油炒至五分熟，然后加入适量的水煮开，即可食用，不但止血凉血，而且十分清淡，最适合女性日常饮食。
4.生地粥:将生地煮成汤，倒出药潭，然后然后用它的汤和粳米一起煮，有滋阴补肾的功效，适合排卵期女性经常食用。
山药枸杞粥，将山药枸杞洗净后加入不米一起煮即可，具有滋阴补肾、凉血、止血的功效，非常适合女性常食。
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