女性宫寒会导致不孕？4招来调理
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03-14 阅读：412
平常喝水或饮料时，要以热为主，即使是夏天，也可以喝温水，切不可凉快。
4.快速行走。
宫寒的女性也可以通过锻炼来改善，快步行走就是最好的有氧锻炼。在快步行走的时候锻炼子宫，还可以让身体出汗，排出体内的寒气。
无论是先天还是后天，我们都可以通过后天锻炼得到缓解。女人的身体比男人娇弱多了，平时更要注意保养，以确保身体健康。
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