性爱不满足怎办，养成5个好习惯提升性生活质量
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03-14 阅读：412
性生活不是行尸走肉的身体运动，而是精神、身体相互交融、契合的完美结合。每个人都有自己的需求，若一方不想要性生活时不能强迫，多沟通和理解，不能贪图一时的快感而影响夫妻之间的感情。
5、及时补水，身体不能缺水
性生活时相当于做了一次剧烈运动，势必会消耗体内的水分以及能量，所以性生活前应该喝一杯温开水，防止因为口干舌燥、口渴而缩短性生活的时间，打破其美好。性生活后及时喝一杯温开水能补充所需要的水分，让体力得到恢复。
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