5、做爱做爱，越做越爱

夫妻性生活可以帮助男女促进情感，这是因为当发生性行为时，身体的体温升高，血液流动顺畅，刺激荷尔蒙分泌，使关系更加亲密。

6、消耗脂肪帮助减肥

既然性生活是全身运动，而且极其消耗体能，那么身上多余的脂肪和热量也会得到充分消耗和释放。长期保持和谐性爱，就能起到很好的减肥作用。

7、和谐性生活帮助女性美容

皮肤血液循环不良会导致皮肤疾病，如痤疮等，适当性生活可促进血液循环、平衡新陈代谢、使皮肤光滑柔嫩，对预防和治疗皮肤病有一定作用。所以，可以说，有规律的性生活可以使人更美丽。